Брокколи с соевым соусом

Вторые блюда Вторые блюда / Блюда из овощей Постные рецепты
Поделиться:

Брокколи с соевым соусом и кедровыми орешками, необыкновенно вкусное блюдо, которое понравится даже тем, кто не очень любит брокколи.

Брокколи с соевым соусом

Ингредиенты:

Ингредиент Количество
Луковица 1 шт
Болгарский перец ½ шт
Брокколи (заморозка) 200 г
Растительное масло 2 ст. л.
Соевый соус 3 ст. л.
Кедровые орехи 1 ст. л.
Зеленый лук для украшения

Приготовление:

Лук очистить и мелко нашинковать, болгарский перец очистить и нарезать кубиками.

Лук очистить и мелко нашинковать, болгарский перец очистить и нарезать кубиками

Брокколи разморозить и разобрать на соцветия.

Брокколи разморозить и разобрать на соцветия

На растительном масле обжарить лук и перец 1−2 минуты.

На растительном масле обжарить лук и перец 1-2 минуты

Добавить брокколи и немного воды. Тушить под крышкой 2−3 минуты.

Добавить брокколи и немного воды. Тушить под крышкой 2-3 минуты

Добавить соевый соус и подержать на огне еще минуту. Добавить кедровые орехи и перемешать.

Добавить соевый соус и подержать на огне еще минуту. Добавить кедровые орехи и перемешать

Снять с огня и переложить на тарелку. Украсить мелко нашинкованным зеленым луком и подавать к столу.

Брокколи с соевым соусом


Поделиться:
Разделы по теме статьи:

Новые рецепты

Утка с картофелем
Утка с картофелем

Рождественские рецепты

Рождественское мясо по-французски
Рождественское мясо по-французски

Новогодние рецепты 2019 Рождественские рецепты

Салат «Праздничный»
Салат «Праздничный»

Новогодние рецепты 2019 Салаты на Новый год

Закуска «К новогоднему столу»
Закуска «К новогоднему столу»

Новогодние рецепты 2019 Новогодние закуски

Салат с кальмарами
Салат с кальмарами

Новогодние рецепты 2019 Салаты на Новый год