Рыбные пончики

Рецепт с фото

Все детки да и взрослые любят пончики! Но пончики могут быть полезными и вкусными. Оригинальная закуска, которую весело делать с детьми.

Калории

281.01 ккал

Белки

17.74 г

Жиры

14.03 г

Углеводы

18.68 г

Занятость

20 мин

Общее время

45 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Сыр

220 г

аллерген

Рыба

200 г

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

160 г

аллерген

Соль

7 г

Разрыхлитель теста

10 г

Паприка

10 г

Укроп

8 г

Яйца

120 г — 2 шт.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Сыр натрите на крупной терке. 200 г насыпьте в миску, 20 г оставьте для посыпки в конце приготовления.

Шаг 3

Филе рыбы нарежьте на кубики. Укроп мелко нарежьте.

Шаг 4

Смешайте все ингредиенты и сформируйте плоские кружочки. В середине сделайте отверстие (я взяла крышечку из под бутылки).

Шаг 5

Выложите пончики на противень, смазанный растительным маслом. Поставьте противень в духовку и выпекайте 20 минут при 180 °С.

Шаг 6

Достаньте пончики и посыпьте сыром. Поставьте в духовку еще на 5 минут.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/eyN

Категории рецепта

блюда из рыбы вторые блюда десерты десерты из теста есть распространенные аллергены обед партнерские проекты перекус пончики просто рецепты от блогеров сборник рецептов сезон зелени ужин