Салат из чуки с огурцом и сладким перцем

Рецепт с фото — Европейская кухня

Весенний красочный салат из чуки с овощами будет прекрасным дополнением к вашему столу.

Калории

56.08 ккал

Белки

1.18 г

Жиры

2.23 г

Углеводы

9.51 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Водоросли чука

150 г

Помидоры черри

60 г — 3 шт.

Огурец

60 г — 0.5 шт.

Сладкий перец

100 г — 1 шт.

Лимонный сок

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все необходимые продукты для салата.

Приготовление

Шаг 2

Овощи хорошо помойте, просушите. Чуку можете откинуть на дуршлаг, чтобы избавиться от лишнего масла.

Шаг 3

Сладкий перец нарежьте тонкими полукольцами. Помидоры черри разрежьте на четвертинки.

Шаг 4

Выложите нарезанные овощи в салатник к чуке.

Шаг 5

Огурец нашинкуйте тонкими полосками, выложите в салат.

Шаг 6

Заправьте блюдо соком лимона, перемешайте.

Подача

Шаг 7

Салат подавайте как самостоятельное блюдо, как гарнир к мясу или рыбе. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (59)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/AsS

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» ваши рецепты вегетарианские блюда для веганов и вегетарианцев за 15 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные салаты от редакции пост просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты сезон огурцов сезон помидоров сезон сладкого перца ужин экзотика