Салат из капусты с икрой минтая

Рецепт с фото — Русская кухня

Салат из капусты с пикантным вкусом.

Калории

57.4 ккал

Белки

3.21 г

Жиры

3.09 г

Углеводы

3.98 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Белокочанная капуста

890 г — 1 шт.

Огурец

240 г — 2 шт.

Икра минтая

100 г — 1 банка / 100 г

аллерген

Соль

3 г — 3 щепотка

Подсолнечное масло рафинированное

34 г — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты. Огурцы помыть. Капусту очистить от верхних листьев.

Приготовление

Шаг 2

Нашинковать капусту, огурцы нарезать соломкой.

Шаг 3

Капусту и огурцы смешать в миске, посолить и немного помять. После добавить икру минтая, 2 ст. л. соли и все перемешать. Салат готов.

Подача

Шаг 4

Салат получается очень нежный.

Понравился рецепт?

В Избранное (69)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B42

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 15 минут низкокалорийный овощные салаты от редакции партнерские проекты просто салаты салаты из свежих овощей салаты с белокочанной капустой салаты с овощами сборник рецептов сезон капусты сезон огурцов ужин ужин с капустой