Цветная капуста с куриной грудкой

Вторые блюда Вторые блюда / Блюда из овощей
Поделиться:

Цветная капуста с куриной грудкой, приготовленная на сковороде, это быстрый и вкусный ужин для всей семьи.

Цветная капуста с куриной грудкой

Ингредиенты:

Ингредиент Количество
Куриное филе 200 г
Капуста цветная 200 г
Луковица 1 шт
Морковь 1 шт
Болгарский перец 1 шт
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Приготовление:

Куриное филе промыть, лук очистить.

Куриное филе промыть, лук очистить.

На сковороде с растительным маслом обжарить мелко нашинкованный лук и тертую морковь.

На сковороде с растительным маслом обжарить мелко нашинкованный лук и тертую морковь.

Добавить кубиками нарезанное филе. Готовить 4-5 минут помешивая.

Добавить кубиками нарезанное филе. Готовить 4−5 минут помешивая.

Добавить маленькие соцветия цветной капусты и ломтиками нарезанный болгарский перец.

Добавить маленькие соцветия цветной капусты и ломтиками нарезанный болгарский перец.

Готовить еще 10 минут на медленном огне, помешивая. Посолить и поперчить по вкусу.

Готовить еще 10 минут на медленном огне, помешивая. Посолить и поперчить по вкусу.

Выложить на блюдо и украсить зеленью.

Выложить на блюдо и украсить зеленью.

Цветная капуста с куриной грудкой

Цветная капуста с куриной грудкой готова. Можно подавать к столу.


Поделиться:
Разделы по теме статьи:

Новые рецепты

Утка с картофелем
Утка с картофелем

Рождественские рецепты

Рождественское мясо по-французски
Рождественское мясо по-французски

Новогодние рецепты 2019 Рождественские рецепты

Салат «Праздничный»
Салат «Праздничный»

Новогодние рецепты 2019 Салаты на Новый год

Закуска «К новогоднему столу»
Закуска «К новогоднему столу»

Новогодние рецепты 2019 Новогодние закуски

Салат с кальмарами
Салат с кальмарами

Новогодние рецепты 2019 Салаты на Новый год