Пищевая ценность

Что такое кефир 3,2%

«Молочный знак» — собственная торговая марка «Перекрёстка». У кефира этого бренда натуральный состав: цельное и обезжиренное молоко, закваска на кефирных грибках. 3,2% — высокая жирность для продукта. В 100 г такого кефира содержится 3,2 г жиров.

Как пить кефир 3,2%

На основе кефира можно приготовить желе, домашний сыр, суфле. Продукт используют для приготовления пышных оладий, румяных блинов, нежного бисквита, хрустящего хвороста. А еще напиток можно добавить в окрошку или холодник. Смузи с кефиром — отличный вариант сытного ПП-завтрака или полдника.

С чем сочетать кефир 3,2%

В десертах к кефиру добавляют клубнику, банан, малину, шоколад. А еще можно смешать напиток с зеленью и подать с несладкой выпечкой. Кефир хорошо сочетается со свежими овощами, вареными корнеплодами, петрушкой, шпинатом, укропом.