Копченый кальмар

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Копченый кальмар — тушка и щупальца головоногого моллюска, приготовленного путем горячего или холодного копчения. Популярный, богатый легкоусвояемым белком морепродукт.

Пищевая ценность

Калории
242 ккал
Белки
53 г
Жиры
2 г
Углеводы
3 г
Гликемический индекс
0

История появления

Кальмара готовили еще со времен Древней Греции и Рима. Его называли «летучей рыбой». Убегая от опасности или догоняя добычу, моллюск может пролететь над водой до нескольких десятков метров. В Европу морепродукт завозили из Японии. Сегодня копченый кальмар является популярным деликатесом во многих странах.

Польза и вред

Продукт богат легкоусвояемым белком, витаминами и минералами. Особую пользу организму приносят полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6.

Кальмар в копченом виде следует употреблять в умеренном количестве из-за его калорийности и канцерогенных веществ, которые вырабатываются при копчении. Противопоказан при аллергии на морепродукты.

Какой копченый кальмар на вкус

После копчения кальмар приобретает золотистый оттенок и насыщенный пикантный вкус.

Как это есть

Чаще всего деликатес подают к пиву нарезанным длинной соломкой или кольцами. Добавляют в салаты, роллы, сочетают с рисом, картофелем, отварными овощами, делают из кальмара паштет.

Как и сколько хранить

Продукт домашнего копчения хранят в холодильнике до пяти дней, в морозильной камере — до месяца. Срок годности магазинного товара зависит от вида упаковки. Желательно обернуть в пергаментную бумагу, чтобы кальмар не впитал запахи других продуктов и не распространял свой яркий аромат.

Любопытные факты

  • С латыни calamarius переводится, как «футляр для ручки», форма тела моллюска действительно напоминает футляр.

  • Мясо обыкновенного кальмара принято использовать для приготовления различных блюд, коптят чаще всего тихоокеанского обитателя.

  • В Японии и Китае наряду с тушкой и щупальцами употребляют в пищу присоски и глаза моллюска.

  • В Европе принято есть маленьких и среднего размера кальмаров (до 15 см), в Азии – огромных.

Рецепты

Найдено рецептов: 1

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/2Bkb
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться