Скир

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Исландский молочный напиток. Он достаточно густой, поэтому его едят ложкой и часто подают с вареньем, джемом, кукурузными хлопьями, фруктами, ягодами, как соус к разной рыбе.

Пищевая ценность

Калории
74 ккал
Белки
10.48 г
Жиры
0.93 г
Углеводы
5.9 г
Гликемический индекс
0

История появления

Этот молочный продукт известен в Исландии более 1000 лет. Упоминания об этом напитке можно найти в древних исландских сагах, но в те времена он, возможно, имел другое название. Исследователи кулинарии предполагают, что скир был известен всем скандинавам ко времени заселения Исландии, а потом постепенно забыт, и рецепт его остался только у исландцев.

Польза и вред

В скире содержатся полезные молочнокислые бактерии, кальций, натрий, большое количество белка.

Скир не стоит употреблять при непереносимости коровьего белка.

Какой скир на вкус

Это густой или жидкий белый напиток, на вкус кислый, с приятным сладким послевкусием. 

Как это пить

Густой скир едят ложкой. В него добавляют фрукты, варенье, кукурузные хлопья. Скир используют как соус к разным видам рыбы.

Как и сколько хранить

Запечатанная бутылка скира может храниться в холодильнике до месяца. Открытая емкость — не более 1–2 дней.

Любопытные факты 

  • В России скир производит компания Icey Skyr из Великого Новгорода.

  • В Исландии очень популярно блюдо, название которого на русский язык можно перевести как «скиро-овсянка»: это перемешанные в равных долях скир и овсяная каша.

  • Норвежцы называют словом «скир» некоторые сырные продукты.

Рецепты

Найдено рецептов: 2

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/5hU4
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться