Сыр скаморца

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Полутвердый итальянский сыр недолгой выдержки. У сыра мягкий вкус и приятная текстура. Скаморца — компонент пасты, пиццы, ризотто, брускетт и других блюд итальянской кухни.

Пищевая ценность

Калории
312 ккал
Белки
26 г
Жиры
25.6 г
Углеводы
1 г
Гликемический индекс
0

История появления

Историки сыроварения затрудняются назвать точное время появления сыра скаморца. Наиболее вероятно, что сыр появился по ошибке в конце XIX века. На юге Италии готовили сыр проволоне, но что-то пошло не так — заготовка получилась слишком кислой. Тогда сырную массу залили горячей жидкостью вместо обычной холодной и получили сыр скаморца. В наши дни сыр этого сорта по-прежнему производят в основном в Италии в областях Молизе, Абруццо, Апулия и Калабрия.

Польза и вред

Сыр скаморца содержит кальций, фосфор, цинк, витамины группы B, D, Е, A. Он улучшает состояние костей, волос и ногтей, поддерживает организм в тонусе и укрепляет защитные силы организма. Сыр полезен для зрения, щитовидной железы и помогает бороться с бессонницей. В то же время его не рекомендуют употреблять при непереносимости лактозы, повышенной кислотности желудка, заболеваниях печени и почек.

Какой сыр скаморца на вкус

У сыра мягкая, эластичная текстура и нежный молочный вкус.

Как это есть

Сыр скаморца — идеальный выбор для приготовления пасты или пиццы. Он хорошо плавится и создает ароматную корочку. Скаморцу добавляют в пироги, бутерброды, салаты, брускетты, салаты и горячие блюда.

Как и сколько хранить

Сыр скаморца хранят в холодильнике не более месяца.

Любопытные факты

  • Сыр скаморца коптят и получают новые вариации вкуса «с дымком».

  • Суточную норму кальция восполняют 80 грамм этого сыра.

  • В Италии сыр скаморца рекомендуют беременным и кормящим женщинам.

  • Скаморца сочетается с итальянскими белыми винами, например, с Пино Гриджио и Бомбино Бьянко.

Рецепты

Найдено рецептов: 1

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/4MNX
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться