Морковь с майонезом
Рецепт с фото
Простой и быстрый в приготовлении салат с пикантным вкусом чеснока. Особенно полезно употреблять в пищу такой салат в холодное время года, так как морковь — главный ингредиент салата — обладает сильным антибактериальным и антисептическим свойством. Если вы хотите получить более диетический вариант салата, используйте в качестве заправки сметану или греческий йогурт.
Калории
163.54 ккал
Белки
1.79 г
Жиры
12.98 г
Углеводы
7.17 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
2
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для приготовления блюда
200 г
— 2 шт.
10 г
— 2 зубчик
по вкусу
по вкусу
50 г
аллерген
Cделать более полезным
Замените майонез обезжиренной сметаной.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Проверьте все необходимые ингредиенты, помойте и очистите морковь, подготовьте рабочую поверхность.
Приготовление
Шаг 2
Натрите морковь.
Шаг 3
Мелко нарежьте чеснок.
Шаг 4
Переложите морковь и чеснок в салатницу.
Шаг 5
Добавьте майонез, соль и перец по вкусу.
Шаг 6
Тщательно перемешайте салат.
Шаг 7
Разложите салат из моркови и чеснока по порционным тарелкам и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Подача
Шаг 8
Посыпьте салат дробленым грецким орехом.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться