Абрикосовое пюре

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Абрикосовое пюре — протертая в однородную массу мякоть плодов абрикосового дерева. Из абрикосового пюре готовят желе, соусы, сироп, джем, начинки пирогов, корзиночек и конфет.

Пищевая ценность

Калории
60 ккал
Белки
1.2 г
Жиры
0 г
Углеводы
13.9 г
Гликемический индекс
34

История появления

Родина абрикосов — предгорья Тянь-Шаня. Абрикосы упоминаются в китайских литературных источниках 4000-летней давности. В XIX веке считали, что Александр Македонский привез саженцы абрикосов в Грецию из Армении во время одного из своих походов. В России абрикосы растут в южных регионах. Фруктовое пюре на протяжении сотен лет использовали для первого детского прикорма и в кондитерском деле.

Польза и вред

Абрикосовое пюре содержит калий, кальций, железо, витамины С и группы В. Продукт без добавления сахара насыщает организм микроэлементами и не вредит зубам. Пюре с натуральным составом укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Абрикосовое пюре вводят в детский рацион на ранних этапах жизни ребенка. Нанести вред может только чрезмерное потребление пюре с красителями и консервантами искусственного происхождения.

Какое абрикосовое пюре на вкус

У продукта приятный, освежающий, нежный, сладковатый вкус с небольшой кислинкой.

Как это есть

Из абрикосового пюре готовят желе, соусы, сироп, джем, начинки пирогов, корзиночек, ватрушек и конфет. Пюре добавляют в торты, выпечку, мюсли, йогурт, творог, коктейли и смузи. С пюре можно сервировать блины или вафли.

Как и сколько хранить

Герметично упакованное абрикосовое пюре хранится в прохладном, темном месте около года.

Любопытные факты

  • Продолжительность жизни абрикосового дерева достигает ста лет. Период активного плодоношения длится 30–40 лет.

  • С абрикосовым пюре можно приготовить торт наполеон, пастилу или абрикосовый чизкейк.

  • Перед переработкой в пюре абрикосы замачивают в воде минимум на 3 часа.

Рецепты

Найдено рецептов: 2

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/5G17
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться