Копченый тунец

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Копченый тунец — продукт переработки рыбы тунец методами холодного и горячего копчения. Используется для приготовления салатов, закусок, суши и сашими.

Пищевая ценность

Калории
135 ккал
Белки
23 г
Жиры
4 г
Углеводы
0 г
Гликемический индекс
0

История появления

Группа морских рыб под общим названием Тунцы обитает в теплых зонах Атлантического, Тихого и Индийского океанов. Рыба давно является объектом промысла в Японии, Мексиканском заливе, Средиземном море. В пещерах Сицилии нашли наскальные рисунки с изображением тунца. Рыбу чеканили на кельтских и греческих монетах. До Второй мировой войны рыба обитала в Черном море, но сейчас в тех местах является редкостью. За последние 40 лет тунец попал в разряд особо охраняемых рыб, популяции в разных океанах сократились на 70—80%.

Польза и вред

Копченый тунец содержит витамины группы В, А, Е и важные минералы: хром, железо, йод, кальций. В рыбе содержатся жирные кислоты, полезные для работы сердца. Тунец нормализует уровень холестерина в крови, укрепляет зрение и подходит для питания диабетиков. Не рекомендуется копченый тунец при почечной недостаточности, в детском возрасте и женщинам во время беременности.

Какой копченый тунец на вкус

Нежный, мягкий, белковый вкус с ароматом дыма и копченостей.

Как это есть

Копченый тунец едят как закуску, например, с пивом. Продукт включают в состав суши, салатов, рагу, запеканок.

Как и сколько хранить

Тунец горячего копчения хранится 2—3 дня, холодного — 2 недели. Температура хранения не выше 4 ℃.

Любопытные факты

  • Самый большой тунец, которого удалось выловить, весил 684 кг.

  • Для горячего копчения тунца используют ольховую и буковую щепу. При холодном копчении рекомендуют натереть филе смесью соли и сахара и обработать специальным дымогенератором.

  • Биологическое латинское наименование тунца происходит от древнегреческого слова, которое переводится как «(бешено) бросаюсь, устремляюсь».

  • Из-за высокого содержания гемоглобина мясо тунца отличается от мяса других рыб более ярким красным цветом, характерным для млекопитающих.

  • За один раз крупная особь тунца может выметать 10 млн икринок.

Рецепты

Найдено рецептов: 3

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/7Fm
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться