Кожура апельсина

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Корка плода апельсинового дерева, который отличается сочной мякотью, приятным кисло-сладким вкусом. Из апельсиновых корок готовят варенье, цедру добавляют в выпечку, джемы, соусы.

Пищевая ценность

Калории
97 ккал
Белки
1.5 г
Жиры
0.2 г
Углеводы
14.4 г
Гликемический индекс
5

История появления

Среди исследователей нет единого мнения, где впервые начали культивировать апельсины. Археологические находки доказывают, что в древности эти фруктовые деревья выращивали в Китае, Южной Америке, Средиземноморье. Европейцы смогли оценить вкус плодов в эпоху Великих географических открытий — тогда же экзотические деревья стали выращивать в оранжереях.

В России первые оранжереи появились при Петре I в окрестностях Санкт-Петербурга. Плоды, а затем и саженцы апельсина завезли из Голландии. Петр Великий лично изучал европейскую агротехнику культивирования цитрусовых в теплицах. В нашу страну приглашали садовников из Европы, чтобы набраться у них опыта.

Польза и вред

В кожуре апельсина много пектина, аскорбиновой кислоты, тонизирующих и противовоспалительных веществ. Витамин C обладает мощными антиоксидантными свойствами, поддерживает различные функции иммунной системы. Пектин необходим для нормального пищеварения, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Содержание фитонцидов в продукте объясняет его противомикробное действие.

Апельсин — мощный аллерген, поэтому его кожуру следует употреблять с осторожностью.

Какая кожура апельсина на вкус

Продукт добавляют в выпечку, десерты, напитки для придания пряного цитрусового вкуса и приятного фруктового аромата.

Как это есть

Из апельсиновых корок готовят варенье, делают цукаты. Продукт добавляют в настойки, компоты, чаи, выпечку, десерты. Высушенную и измельченную кожуру используют в качестве приправы.

Как и сколько хранить

Высушенные или замороженные корки апельсина можно хранить в течение 12 месяцев.

Любопытные факты

  • В апельсиновой корке почти в два раза больше аскорбиновой кислоты, чем в мякоти плода.

  • В США День апельсинов и лимонов празднуют 31 марта.

  • Корки цитрусовых используют для изготовления чистящих средств в сочетании с солью и уксусом.

  • Кожуру апельсина добавляют в домашние косметические средства.

Рецепты

Найдено рецептов: 7

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/5qwC
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться