Запеченные половинки помидора с жареным яичным белком и сыром
Рецепт с фото
Вкусная и красивая закуска.
Калории
139.81 ккал
Белки
10.81 г
Жиры
12.14 г
Углеводы
3.4 г
Занятость
10 мин
Общее время
25 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
60 г
— 1 шт.
60 г
— 1 шт.
аллерген
30 г
аллерген
10 г
— 1 ч. л.
аллерген
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Помидор разрежьте на 2 половинки, удалите мякоть (как на фото).
Шаг 3
Отделите куриный белок от желтка, взбейте со сметаной до однородной массы.
Шаг 4
Обжарьте белок на горячей сковороде до готовности (2 минуты), посолите по вкусу.
Шаг 5
Нарежьте жареный белок и сыр кубиками, выложите в половинки помидора и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.
Подача
Шаг 6
Подавайте порционно, украсив свежей зеленью.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться