Овсяные хлопья с яблоком на яблочном соке

Рецепт с фото — Русская кухня

Вкусная, полезная и ароматная каша.

Калории

73.62 ккал

Белки

1.25 г

Жиры

0.81 г

Углеводы

15.37 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яблочный сок

200 г — 200 мл

аллерген

Овсяные хлопья

28 г — 2 ст. л.

аллерген

Яблоки

150 г — 1 шт.

Тростниковый сахар

8 г — 1 ч. л.

Соль

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Яблоко почистите и натрите на терке.

Шаг 3

Соедините овсяные хлопья, соль и тростниковый сахар.

Шаг 4

Залейте соком и доведите до готовности.

Шаг 5

В готовую кашу добавьте тертое яблоко, перемешайте. Готовьте 1 минуту.

Шаг 6

Каша готова.

Подача

Шаг 7

Перед подачей посыпьте тертым шоколадом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xmh

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак каши низкокалорийный овсяная каша от редакции просто сезон яблок