Салат с крабовыми палочками и куриным филе

Рецепт с фото — Русская кухня

Представляю вашему вниманию нежнейший салат, который украсит любой праздничный стол. В нем только доступные ингредиенты, покупка которых не ударит по вашему кошельку.

Калории
129.5 ккал
Белки
11.38 г
Жиры
6.49 г
Углеводы
6.12 г
Занятость
40 мин
Общее время
40 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
3

Ингредиенты

Крабовые палочки
250 г — 10 шт.
аллерген
Куриное яйцо
180 г — 3 шт.
аллерген
Кукуруза
60 г — 2 ст. л.
Соль
по вкусу
Майонез
25 г — 1 ст. л.
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Куриное филе разморозьте, положите в холодную воду.
Шаг 3
Посолите (примерно 2-3 щепотки) и поставьте мясо на варку. Для полной готовности требуется 25-30 минут.
Шаг 4
Отваренную курицу остудите.
Шаг 5
Разделите курицу по волокнам и нарежьте на маленькие кусочки. Положите мясо в салатник.
Шаг 6
Отварите яйца вкрутую. Остудите и очистите от скорлупы.
Шаг 7
Мелко нарежьте яйца, отправьте их в салатник к мясу.
Шаг 8
Крабовые палочки очистите от слюды и нарежьте мелкими кубиками. Отправьте их в салатник.
Шаг 9
Консервированную кукурузу добавьте к прочим ингредиентам.
Шаг 10
Посолите салат по вкусу.
Шаг 11
Всё содержимое салатника тщательно перемешайте.
Шаг 12
Добавьте майонез по вкусу. Если вы следите за фигурой, то замените его на менее калорийный соус. Еще раз всё перемешайте. Салат готов к подаче на стол!

Подача

Шаг 13
Салат прекрасно сочетается с любым гарниром и мясом. В данном случае - картофель фри и копченая колбаска.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/A8q

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться