Креветки с салатным миксом на ужин

Рецепт с фото

Быстрый, полезный и вкусный вариант ужина.

Калории

171.27 ккал

Белки

8.81 г

Жиры

13.23 г

Углеводы

1.51 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Тигровые креветки

100 г

аллерген

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Огурец

120 г — 1 шт.

Соль

по вкусу

Оливковое масло

34 г — 2 ст. л.

Микс салатов

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты. Подойдет любой салатный микс. У меня рукола и салат романо.

Приготовление

Шаг 2

Зелень помыть, просушить, нарвать крупными кусками и выложить на тарелку.

Шаг 3

Яйцо отварить, почистить и нарезать. Огурец помыть и нарезать. Выложить на листья салата.

Шаг 4

Креветки почистить и обжарить на оливковом масле до готовности. Выложить сверху, посолить по вкусу и сбрызнуть оливковым маслом.

Подача

Шаг 5

Салат готов! Едим и наслаждаемся. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/BUN

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут от редакции просто салаты салаты из морепродуктов салаты с креветками салаты с овощами салаты с яйцом сезон огурцов ужин