Рулетики из крабовых палочек
Рецепт с фото
Вроде бы обычные крабовые палочки, но внутри них начинка из яйца, сыра, чеснока и зелени.
Калории
190.43 ккал
Белки
10.96 г
Жиры
13.77 г
Углеводы
5.74 г
Занятость
10 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Для основного блюда
250 г
аллерген
180 г
— 3 шт.
аллерген
5 г
— 1 зубчик
100 г
аллерген
20 г
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
Cделать более полезным
Приготовьте майонез самостоятельно или замените майонез сметаной – это поможет снизить калорийность готовго блюда.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Залейте яйца холодной водой и поставьте на средний огонь. Когда вода закипит, варите яйца еще 7–10 минут. Чтобы яйца хорошо чистились, по готовности залейте их холодной водой. Достаточно подождать 10 минут, и белок не будет оставаться на скорлупе. Тщательно промойте зелень.
Приготовление
Шаг 2
Мелко нарежьте чеснок и зелень, натрите на крупной терке сыр и яйцо. Переложите все ингредиенты в глубокую тарелку и добавьте к ним майонез.
Шаг 3
Тщательно перемешайте начинку.
Шаг 4
Аккуратно разверните крабовые палочки.
Крабовые палочки должны быть хорошо разморожены, чтобы не ломаться, а мягко разворачиваться.
Шаг 5
В каждую развернутую крабовую палочку положите несколько чайных ложек начинки.
Шаг 6
Сверните рулетики.
Шаг 7
Готовые рулетики можно подать к столу сразу, а можно сначала остудить в холодильнике, чтобы начинка хорошо пропиталась. Приятного аппетита!
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться