Фриттата с замороженными овощами
Рецепт с фото
Фриттата с овощами — питательный и аппетитный завтрак. Одновременно простое и вкусное блюдо.
Калории
114.88 ккал
Белки
6.74 г
Жиры
6.7 г
Углеводы
10.36 г
Занятость
10 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
120 г
— 2 шт.
аллерген
50 г
аллерген
1 г
— 1 щепотка
10 г
30 г
аллерген
5 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Замороженные овощи переложите на сковородку.
Шаг 3
Добавьте растительное масло. Тушите под крышкой 5 минут.
Шаг 4
К яйцам добавьте молоко и соль.
Шаг 5
Все хорошо перемешайте.
Шаг 6
Залейте получившейся смесью овощи.
Шаг 7
Накройте крышкой, готовьте 5 минут.
Шаг 8
Переложите на тарелку.
Шаг 9
Смажьте сверху сливочным сыром.
Подача
Шаг 10
Подавайте, украсив нарезанным укропом или любой другой зеленью.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться