Смузи с яблоком, сливой и овсяным печеньем

Рецепт с фото — Русская кухня

Витаминный смузи, с нотками печенья.

Калории

55.37 ккал

Белки

0.76 г

Жиры

1.23 г

Углеводы

10.82 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Сливы

60 г — 2 шт.

Яблоки

150 г — 1 шт.

Овсяное печенье

25 г — 1 шт.

аллерген

Вода

120 г — 120 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Сливу вымыть, отделить от косточки.

Шаг 3

Порезать яблоко.

Шаг 4

Измельчить овсяное печенье.

Шаг 5

Смешать все компоненты, добавить воду и взбить блендером.

Подача

Шаг 6

Можно охладить и подавать с живым цветком.

Понравился рецепт?

В Избранное (2)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dXT

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 15 минут напитки низкокалорийный от редакции просто сезон сливы сезон яблок смузи смузи с фруктами смузи с яблоками