Козье бедро

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Козье бедро — задняя часть туши домашней козы. Из бедра готовят жареные, тушеные, запеченные горячие мясные блюда. На гарнир к козлятине подают овощи, рис и другие вареные крупы.

Пищевая ценность

Калории
216 ккал
Белки
18 г
Жиры
16 г
Углеводы
0 г
Гликемический индекс
0

История появления

Коз разводят с глубокой древности. В Азии, Южной Америке и Африке это по-прежнему традиционная отрасль хозяйства, в то время как в Северной Америке и Европе козоводство скорее экзотика, чем что-то привычное и распространенное. Крупнейшими странами-производителями козлятины являются Китай, Австралия и Эфиопия.

Польза и вред

Мясо козьего бедра содержит ценный белок, фолиевую кислоту, магний, витамины группы В. Блюда с козлятиной насыщают организм йодом и селеном, укрепляют нервную систему, улучшают работу сердца и кровеносной системы. Козье бедро включают в разнообразные диетические рационы. Очень редко продукт может вызывать индивидуальную непереносимость.

Какое козье бедро на вкус

Блюда с козьим бедром имеют насыщенный, мясной, слегка солоноватый вкус и аромат использованных пряностей.

Как это есть

Козье бедро запекают, жарят, тушат и варят. Из мяса бедренной части туши готовят карри, плов, шурпу, рагу и популярный в странах Магриба тажин. На гарнир к козлятине подают овощи, бобовые, рис и другие вареные крупы.

Как и сколько хранить

Свежее козье бедро хранится в холодильнике 1-2 дня. После этого мясо нужно приготовить или заморозить для более длительного хранения.

Любопытные факты

  • Если мясо отделить от кости, козлятина дольше сохранит свежесть.

  • Бедро дикой козы перед приготовлением обязательно нужно промариновать, потому что мясо диких животных более жесткое.

  • В фарш из козьего мяса добавляют свиное сало или жир, чтобы блюда получались более сочными.

Рецепты

Найдено рецептов: 2

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/2dj6
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться