Паста спагеттини

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Па́ста спагетти́ни — длинные и тонкие макароны из пшеницы высшего сорта с приятным вкусом. Подаются к столу со всевозможными соусами, томатами, овощами, мясом и рыбой.

Пищевая ценность

Калории
333 ккал
Белки
11 г
Жиры
1.5 г
Углеводы
70.2 г
Гликемический индекс
75

История появления

Родиной спагеттини принято считать Неаполь, город на юге Италии. Это одна из разновидностей спагетти, которые, в свою очередь появились в Сицилии. По данным некоторых исследователей это произошло в XIII веке, другие ссылаются на письменные источники, датированные 1502 годом. Постепенно спагеттини стали использовать не только в Италии, но и в других странах Европы. В середине XX века макаронные изделия стали популярны во всем мире, их производство увеличилось в несколько раз. В настоящее время недалеко Неаполя, в окрестностях города Граньяно сосредоточено большое количество фабрик, выпускающих различные виды макарон, в том числе и спагеттини, эти предприятия поставляют на мировой рынок около 3 миллионов тонн своей продукции.

Польза и вред

При производстве спагеттини используется мука, выработанная пшеница высшего сорта и чистая вода. Продукт богат витаминами группы В, благотворно влияющими на нервную систему человека, содержит витамины Е, Н и РР. В спагеттини присутствуют такие минеральные вещества, как калий и магний, укрепляющие сердечно-сосудистую систему, а также цинк, селен, медь, сера, марганец и другие макро и микроэлементы. При применении спагеттини в пищу следует учесть, что соусы увеличивают калорийность блюда, поэтому их следует употреблять их в умеренном количестве. Продукт не следует употреблять при целиакии, так как спагеттини содержат глютен.

Какая паста спагеттини на вкус

Паста спагеттини имеет приятный пшеничный вкус. Благодаря небольшой ширине изделия спагеттини легко впитывают соусы и другие приправы.

Как это есть

Отварные спагеттини подают к столу со всевозможными соусами — как горячими, так и холодными. Макаронные изделия этого вида гармонично соседствуют с консервированными и свежими томатами, зеленью и овощами. Спагеттини, приправленные оливковым маслом, острым перцем и чесноком, можно использовать в качестве гарнира к мясным блюдам. Спагеттини удачно сочетаются с рыбой и морепродуктами.

Как и сколько хранить

Паста спагеттини сохраняет свои свойства при температуре от + 5...+20 ℃ в течение 24 месяцев. Хранить продукт следует в сухом месте, избегая попадания на упаковку прямых солнечных лучей.

Любопытные факты

  • Длина спагеттини составляет 50 – 75 сантиметров.

  • В музее спагетти, расположенном в городе Понтедассио, посетителям представлены более 176 видов итальянской пасты, а также рецепты многочисленных соусов, используемых с ней.

  • 24 ноября каждого года в итальянском городе Граньяно проводится крупный фестиваль — день рождения пасты.

Рецепты

Найдено рецептов: 3

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/3Lj9
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться