Тартин

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Деревенский хлеб с толстой хрустящей корочкой и пористым влажным мякишем. Его готовят из закваски, муки, воды, соли. Рецепт тартина очень сложный с точки зрения производства.

Пищевая ценность

Калории
193.2 ккал
Белки
6.1 г
Жиры
0.7 г
Углеводы
39.1 г
Гликемический индекс
53

История появления

Рецепт хлеба тартин придумал американский пекарь Чад Робертсон. Он изучал традиционные техники хлебопечения во Французских Альпах, Провансе, Савойе. Несколько лет экспериментировал с тестом, температурами, видами муки, ферментацией. В 2002 году Робертсон открыл пекарню Tartine Bread в Сан-Франциско. Его хлеб тартин стал настолько популярен, что сейчас считается одним из самых вкусных в мире.

Робертсон выпустил книгу Tartine Bread, где поделился секретами приготовления белого деревенского хлеба. Он пробудил интерес к ремесленному хлебу на закваске у тысяч коллег-пекарей по всему миру, в том числе и в России.

Польза и вред

При употреблении хлеба на закваске уровень сахара в крови поднимается медленно, а не резко, как при употреблении дрожжевого хлеба. Поэтому продукт подходит диабетикам. Тартин содержит ферменты, полезные для пищеварения, а также витамины группы B и PP, фосфор, магний, калий. При чрезмерном употреблении хлеб может привести к набору веса, проблемам с пищеварением. Противопоказан при непереносимости глютена.

Какой тартин на вкус

Хлеб ароматный, пористый, кисловато-соленый. Корочка хрустящая, часто темная, карамелизованная. Мякиш плотный, влажный, с большими дырками.

Как это есть

Хлеб тартин едят с супами, бульонами, красной рыбой, сыром. Его лучше употреблять спустя сутки после выпекания, чтобы завершились процессы ферментации. Так тартин станет вкуснее и полезнее.

Как и сколько хранить

Тартин хранят при температуре +20...+25 °С и влажности не более 75% в течении суток без упаковки. В упаковке — в течение 72 часов.

Любопытные факты

  • С момента замешивания закваски до готовности хлеба проходит 20 часов.

  • Хлеб тартин по рецепту Чада Робертсона делается полностью вручную.

  • Огромные дырки в мякише образуются за счет газа, который выделяется в тесте во время ферментации. Тесто вымешивают мало и только руками, чтобы газ не вышел раньше времени.

Рецепты

Найдено рецептов: 2

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/3sN
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться