Тост с кокосом
Рецепт с фото
Сладкие тосты с хрустящей корочкой и кокосовой ноткой — отличный вариант быстрого завтрака. Можно бесконечно экспериментировать с ингредиентами для этого блюда — если хотите, чтобы у тостов был более пикантный вкус, то добавьте в молочно-яичную смесь щепотку мускатного ореха или кайенского перца. Для большей сладости — полейте джемом или сиропом. Кокосовая стружка помогает укреплять иммунную систему и нормализует обмен веществ. Продукт лучше хранить в емкости с плотной крышкой.
Калории
277.48 ккал
Белки
8.4 г
Жиры
18.19 г
Углеводы
20.23 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
5
Ингредиенты
Для блюда
300 г
— 1 шт.
аллерген
140 г
— 1 стакан
240 г
— 4 шт.
аллерген
200 г
— 1 стакан
аллерген
34 г
— 2 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Для подачи
по вкусу
аллерген
Cделать более полезным
Вместо обычного сахара используйте сахарозаменитель — так тосты будут менее калорийными.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Достаньте молоко из холодильника и нарежьте багет ломтиками.
Приготовление
Шаг 2
Приготовьте молочно-яичную смесь для тостов. Для этого взбейте яйца с молоком, добавьте сахар, ванильный экстракт и корицу, хорошо перемешайте.
Шаг 3
Приготовьте тосты. Разогрейте на сковороде растительное масло. Окуните ломтики багета в молочно-яичную смесь на 10-15 секунд, затем хорошо обваляйте их в кокосовой стружке, выложите на сковороду и обжарьте их на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны.
Подача
Шаг 4
Подавайте тосты с кокосом со сладким сиропом.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться