Молотая корица

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Корица — кора дерева коричника. Молотая корица является популярной приправой для выпечки, каши, гранолы, мюсли, а также напитков вроде кофе или глинтвейна.

Пищевая ценность

Калории
261 ккал
Белки
3.9 г
Жиры
3.2 г
Углеводы
79.8 г
Гликемический индекс
5

История появления

В древние времена корица была не только пряностью, но и целебным снадобьем, которое использовали жрецы и маги. Специя стоила баснословных денег, поэтому ее оставляли в залог и получали в качестве оплаты долга. До начала XVI века жадные арабские купцы держали в секрете способ, которым добывали корицу.

Больше всего коричных деревьев растет на Шри-Ланке, в Китае и в некоторых районах Индонезии. Кору снимают в дождливую погоду вручную, после чего убирают верхний древесный слой и просушивают кусочки коры — в этот момент они сворачиваются в тугие спиральки.

Польза и вред

В корице содержится множество эфирных масел, которые обладают противовоспалительными свойствами. Порошок корицы употребляют для разогревания тела при простудных и респираторных болезнях (напитки принимают внутрь, снаружи мажут мазь или делают компрессы), используют в качестве природного консерванта для мяса, колбас и птицы. Пряность стимулирует пищеварение и понижает количество глюкозы в организме. Корица полезна для женского и мужского здоровья, улучшает гормональный фон и настроение.

Какая корица на вкус

Сладковатая, пряная, ароматная, слегка жгучая.

Как это есть

Молотая корица — популярнейшая приправа, которую добавляют и в напитки, и в десерты, и в несладкие блюда. Из напитков с корицей чаще всего употребляют чай и кофе. Среди десертов, казалось бы, сложнее найти рецепт без корицы, чем с ней — почти везде она будет уместна. Также с ней нередко готовят блюда из мяса и птицы, чтобы придать вкусу особую пикантность.

Как и сколько хранить

В плотно закрытой посуде, не допуская попадания влаги и посторонних запахов, иначе аромат самой пряности станет слабее или поменяется на менее приятный.

Любопытные факты

  • О лечебных свойствах корицы упоминается еще в самых древних книгах: Ветхом завете, Аюрведе, записях врачей Древнего Китая.

  • Корицу делают из побегов, которые вырастают на пне, оставшемся от срубленного двухлетнего коричного дерева.

  • Хорошую корицу делают только из внутреннего слоя коры.

Рецепты

Найдено рецептов: 933

Лучшие рецепты от редакции Осенние рецепты Рецепты со всего мира Азиатская лапша Базовый уровень Блюда из гречки Блюда из курицы Блюда с соевым соусом Веганские блюда Вегетарианские супы
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/GF
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться