Закуска «Мясные корзинки»

Рецепт с фото

Легкий ужин, от питательного до диетического. Все зависит от того, какой фарш вы выберете.

Калории

175.76 ккал

Белки

10.59 г

Жиры

12.66 г

Углеводы

3.08 г

Занятость

20 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Говяжий фарш

220 г

Репчатый лук

40 г — 0.5 головка

Морковь

100 г — 1 шт.

Сметана

20 г — 2 ч. л.

аллерген

Черный перец молотый

по вкусу

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Мелко нарежьте лук, смешайте его с фаршем и специями. Натрите морковку на мелкой терке. Из фарша сформируйте маленькие гнезда и заполните морковкой.

Шаг 3

Отправьте заготовки в духовку на 15 минут при 180 градусах.

Шаг 4

Достаньте блюдо, выложите на закуску сметану. Снова отправьте в духовку на 5 минут.

Подача

Шаг 5

Выложите готовое блюдо на тарелку. Можете подавать как самостоятельное или подать с гарниром: рисом, гречкой, картофелем. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/3Ep