Тыквенная каша

Рецепт с фото — Русская кухня

Полезная еда для деток.

Калории

46.49 ккал

Белки

1.42 г

Жиры

0.52 г

Углеводы

9.81 г

Занятость

40 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Тыква

500 г

Рис

140 г

Молоко

250 г — 250 мл

аллерген

Вода

750 г — 750 мл

Соль

по вкусу

Сахар

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Тыкву очистить, нарезать небольшими кусочками, сложить в кастрюлю и залить водой, тушить тыкву до мягкости на среднем (примерно 10 минут).

Шаг 3

Добавить к тыкве молоко, посолить и положить сахар по вкусу, сверху высыпать рис. Закрыть крышкой.

Шаг 4

Варить кашу около 20 минут пока не выпарится вода и рис не будет готов.

Подача

Шаг 5

Готовую кашу перемешать и подавать к столу.

Понравился рецепт?

В Избранное (177)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Y7K

Категории рецепта

ваши рецепты десерты десерты с тыквой есть распространенные аллергены завтрак каши каши на воде каши на молоке каши с тыквой низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон тыквы