Ежевичные вафли на завтрак или десерт

Рецепт с фото

Отличный белковый вариант десерта или завтрака.

Калории

170.42 ккал

Белки

10.9 г

Жиры

4.18 г

Углеводы

22.08 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Творог

200 г

аллерген

Яйца

120 г — 2 шт.

аллерген

Ежевика

100 г

Рисовая мука

150 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Смешать все ингредиенты и пробить блендером.

Шаг 3

Добавить муку и перемешать.

Шаг 4

Выпекать в вафельнице/мультипекаре до готовности!

Подача

Шаг 5

Можно добавить любой топинг, сметану или мед.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/bn6

Категории рецепта

вафли ваши рецепты выпечка выпечка с рисовой мукой выпечка с творогом выпечка с яйцом есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с творогом завтраки с яйцом от редакции перекус просто сезон ежевики