Чайный напиток «Спокойная ночь»

Рецепт с фото — Авторская кухня

Вкусный, успокаивающий напиток с сушеными яблоками, мятой и лимоном.

Калории

21.54 ккал

Белки

0.17 г

Жиры

0.02 г

Углеводы

5.2 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Вода

500 г — 500 мл

Лимон

50 г

Сушеная мята

12 г — 4 веточка

Сушеные яблоки

6 г — 6 ломтик

Чай

3 г — 1 ч. л.

Сахар

25 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

В воду добавьте мяту и кусочки сушеных яблок. Поставьте вариться на среднем огне.

Шаг 3

Лимон нарежьте дольками. Потребуется 4 тонких дольки.

Шаг 4

Добавьте дольки лимона в напиток. Доведите до кипения.

Шаг 5

Когда напиток закипит, всыпьте чай и сахар. Перемешайте. Уберите с огня и дайте настояться в течение двух минут.

Подача

Шаг 6

Подавайте чай теплым, с любимыми снеками.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/d7A

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты горячие напитки за 30 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон яблок чай