Травяной чай с орегано и мятой

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Этот напиток может быть согревающим в холодную зиму и охлаждающим в жаркое лето.

Калории

16.48 ккал

Белки

0.18 г

Жиры

0.01 г

Углеводы

3.98 г

Занятость

10 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Орегано (душица)

50 г — 2 пучок

Мята

10 г — 1 пучок

Вода

400 г — 2 стакан

Мед

28 г — 1 ст. л.

Лед

175 г — 7 шт.

Подготавливаем ингредиенты: душицу 2 пучка, мяту, кипяток. Мед, по желанию, лед — если нужен.

Выкладываем травы в заварочный чайник. Наливаем воду и добавляем мед, по желанию.

Оставляем завариваться на 30-35 минут.

Если у вас жаркое лето, то добавляйте лед и наслаждайтесь напитком!

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dEn

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут напитки напитки с мёдом не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон зелени сезон меда чай чай с мёдом