Чай с мятой и мелиссой
Рецепт с фото — Русская, советская кухня
Мята и мелисса — «родственники», которые делают любой горячий чай более вкусным и ароматным, а холодный — более освежающим. После напряженного дня очень приятно расслабиться за чашкой такого чая Приготовьте чай с мелиссой и мятой, добавьте в него немного меда, выпейте с шоколадкой или пирожным — и ваше настроение улучшится.
Калории
33.38 ккал
Белки
12.48 г
Жиры
2.93 г
Углеводы
7.41 г
Занятость
2 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для блюда
7 г
— 1 ст. л.
3 г
— 3 лист
3 г
— 3 лист
Cделать более полезным
Используйте рассыпной чай из верхних чайных листочков.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Промойте заварочный чайник и обдайте его кипятком, чтобы его стенки были теплыми – так чайные листья отдадут свой вкус и аромат целиком. Под проточной водой вымойте веточки мелиссы и мяты.
Приготовление
Шаг 2
Оторвите от веточек по 2-3 листика мяты и мелиссы и положите их в заварочный чайник. В ситечко насыпьте 1 столовую ложку чая.
Шаг 3
Залейте в чайник вскипяченную воду температурой 80-90 °C, закройте крышку и дайте настояться в течение 5-7 минут.
Шаг 4
Аккуратно разлейте чай по чашкам.
Подача
Шаг 5
Положите в чашку с чаем ложку меда и перемешайте, чтобы он растворился. Мед даст напитку сладость и наполнит витаминами.
Категории рецепта
безалкогольные напитки
впечатляющий рецепт
горячие напитки
за 10 минут
напитки
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон зелени
чай
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться