Морковь, обернутая беконом
Рецепт с фото
Молодая морковка, содержащая огромное количество полезных веществ, витаминов и минералов — самый полезный корнеплод. Но заставить детей есть просто так сырую морковь, как известно, трудно, да и взрослым она редко приходится по вкусу. К тому же, без животных и растительных жиров ценные вещества, содержащиеся в моркови, практически не усваиваются. Хорошим решением станет аэрогриль, в котором можно запечь морковь, обернутую беконом, превратив ее в полезное и очень аппетитное лакомство.
Калории
82.93 ккал
Белки
2.99 г
Жиры
4 г
Углеводы
7.33 г
Занятость
10 мин
Общее время
40 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
10
Ингредиенты
Для блюда
1000 г
— 10 шт.
85 г
— 5 ломтик
5 г
— 1 ч. л.
14 г
— 2 ч. л.
Для подачи
8 г
— 1 ч. л.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Помойте и почистите морковь. Достаньте бекон из упаковки и отделите полоски друг от друга. Каждую полоску разрежьте пополам вдоль. Разогрейте аэрогриль до 200 градусов.
Приготовление
Шаг 2
Подготовьте морковь к запеканию. Оберните каждую морковку полосками бекона и смажьте небольшим количеством масла и меда.
Шаг 3
Запеките морковь с беконом. Поместите морковь в аэрогриль, разогретый до 200 градусов, на 30 минут, пока она не станет мягкой и золотистой.
Подача
Шаг 4
Выложите морковь, обернутую беконом, на сервировочное блюдо, приправив ее зернистой горчицей.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться