Салат «Коралловый риф» с крабовыми палочками

Рецепт с фото — Европейская кухня

Салат с крабовыми палочками может сравниться с салатом оливье по популярности. Он прочно вошел на наши кухни и заслужил любовь даже самых придирчивых гурманов. Это произошло благодаря достаточно интересным вкусовым сочетаниям в салате. Состав ингредиентов может варьироваться в зависимости от наличия продуктов в холодильнике. Крабовое мясо можно заменить на крабовые палочки. Часто салат делают с рисом, но диетологи рекомендуют заменять рис на овощи, например, капусту.

Калории
132.41 ккал
Белки
4.32 г
Жиры
9.59 г
Углеводы
7.99 г
Занятость
15 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1 / 5
Острота
1 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Для блюда

Крабовые палочки
100 г — 4 шт.
аллерген
Полутвердый сыр
50 г — 0.05 кг
аллерген
Красный лук
75 г — 1 шт.
Помидоры черри
60 г — 3 шт.
Майонез
50 г — 2 ст. л.
аллерген
Соль
по вкусу
Петрушка
2 г — 1 веточка
Cделать более полезным
Замените майонез на сметану низкой жирности или несладкий йогурт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Помойте перец и помидоры. Удалите сердцевину перца с зернами. Очистите лук.

Приготовление

Шаг 2
Маленькими кубиками порежьте крабовые палочки. Такими же по размеру кубиками порежьте перец. Мелкой соломкой нашинкуйте четверть луковицы.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте крабовые палочки, болгарский перец, лук и майонез.
Шаг 4
Салат с изысканным вкусом готов. Для эстетики подачи рекомендуем использовать кулинарную форму.

Подача

Шаг 5
Украсьте салат веточкой петрушки и дольками помидоров черри.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/9wV

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться