Салат с крабовыми палочками и куриной грудкой
Рецепт с фото — Русская кухня
Салат с крабовыми палочками и куриной грудкой может являться вполне самостоятельным блюдом, не требующим гарнира, поскольку не просто вкусный, но еще и очень сытный. В нем собраны только полезные ингредиенты, куриная грудка отварная, а майонез, если есть желание, можно заменить на сметанную заправку. Так салат будет еще менее калорийным.
Калории
171.33 ккал
Белки
12 г
Жиры
11.83 г
Углеводы
4.22 г
Занятость
35 мин
Общее время
45 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
110 г
150 г
— 6 шт.
аллерген
120 г
— 2 шт.
аллерген
по вкусу
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Отвариваем до готовности куриное мясо. На это потребуется 25-30 минут.
Шаг 3
Крабовые палочки освобождаем от упаковки, режем на небольшого размера кубики и погружаем в салатник.
Шаг 4
Куриные яйца варим вкрутую, примерно 8-10 минут.
Шаг 5
Как только курица сварится и остынет, нужно порезать ее на мелкие кусочки и отправить в салатник к крабовым палочкам.
Шаг 6
Куриные яйца очищаем от скорлупы, мелко нарезаем, добавляем в салатник к прочим ингредиентам.
Шаг 7
Добавляем майонез и немного соли. Всё тщательно перемешиваем.
Шаг 8
Салат готов. Можно разделять на порции и подавать к столу.
Подача
Шаг 9
Перед подачей посыпаем свежей зеленью.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с крабовыми палочками
салаты с курицей
салаты с майонезом
салаты с мясом птицы
салаты с яйцом
сборник рецептов
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться