Летний овощной салат со сладким перцем и красным луком

Рецепт с фото — Интернациональная, русская кухня

Быстро, легко и очень полезно.

Калории

77.09 ккал

Белки

1 г

Жиры

6.03 г

Углеводы

4.32 г

Занятость

14 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Сливовидные помидоры

180 г — 3 шт.

Сладкий перец

100 г — 1 шт.

Огурец

120 г — 1 шт.

Оливковое масло

30 г — 30 мл

Соль

1 г — 1 щепотка

Черный перец молотый

1 г — 1 щепотка

Красный лук

75 г — 1 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте лук.

Шаг 3

Нарежьте огурец.

Шаг 4

Порежьте помидоры.

Шаг 5

Нарежьте перец и влейте масло. Перемешайте.

Шаг 6

В конце добавьте соль и перец. Перемешайте не до дна, чтобы специи не остались в масле.

Подача

Шаг 7

При подаче можно добавить зелень.

Понравился рецепт?

В Избранное (15)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B88

Категории рецепта

ваши рецепты за 15 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные салаты от редакции партнерские проекты просто салаты салаты с красным луком салаты с овощами сборник рецептов сезон огурцов сезон помидоров сезон сладкого перца ужин