Витаминный салат с капустой и огурцом
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
В овощах много витаминов. Овощные салаты очень полезны для организма.
Калории
70.37 ккал
Белки
1.19 г
Жиры
5.4 г
Углеводы
4.74 г
Занятость
12 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для блюда
100 г
100 г
100 г
3.5 г
— 0.5 ч. л.
17 г
— 1 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Очищаем морковь, моем овощи.
Шаг 3
Натираем все овощи на крупной тёрке.
Шаг 4
Солим, перемешиваем. Заправляем растительным маслом.
Подача
Шаг 5
Можно выбрать подсолнечное или оливковое масло, добавить немного репчатого лука.
Категории рецепта
ваши рецепты
за 15 минут
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты из свежих овощей
салаты с белокочанной капустой
салаты с овощами
салаты с растительным маслом
сборник рецептов
сезон капусты
сезон моркови
сезон огурцов
ужин
ужин с капустой
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться