Сухари в яйце
Рецепт с фото
Сухари в яйце можно приготовить на завтрак или полдник. Можно взять с собой на пикник или в качестве ланча на работу. Это универсальное блюдо, которое быстро готовится на сковороде и не требует особых кулинарных навыков. Жареный сухарик в яйце однозначно понравится детям. Этим блюдом можно заменить вредные чипсы.
Калории
252.88 ккал
Белки
8.68 г
Жиры
14.6 г
Углеводы
23.21 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Для сухарей
80 г
— 10 ломтик
аллерген
30 г
— 30 мл
60 г
— 1 шт.
аллерген
100 г
— 100 мл
аллерген
по вкусу
по вкусу
3 г
— 1 ч. л.
Для подачи
по вкусу
аллерген
Cделать более полезным
Чтобы блюдо стало полезнее, используйте сухари из цельнозерновой муки.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте продукты. Засушите сухари в духовке или в тостере. Для приготовления блюда подойдет черствый хлеб, который подсох, но еще не успел заплесневеть.
Приготовление
Шаг 2
Приготовьте сухари в яйце. Взболтайте в глубокой чашке яйца. Посолите, поперчите, добавьте чеснок. Влейте молоко. Перемешайте смесь. Разогрейте сковороду. Обмакните сухари в яично-молочную смесь. Обжарьте с обеих сторон на среднем огне на сковороде с растительным маслом до образования румяной корочки. Выложите на тарелку.
Гренки в яйце можно использовать как базу для сложных завтраков, например, с красной рыбой или овощами.
Подача
Шаг 3
Подавайте сухари в яйце с сыром или сладким сиропом.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться