Сухарики

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Суха́рики — нарезанные и высушенные ломтики хлеба из пшеничной или ржаной муки. Закусочные сухарики — популярное лакомство, дополнение к пиву и первым блюдам и ингредиент салатов.

Пищевая ценность

Калории
336 ккал
Белки
16 г
Жиры
1 г
Углеводы
70 г
Гликемический индекс
64

История появления

В СССР закусочные сухарики готовили в домашних условиях, в магазинах они не продавались. В России пик производства сухариков пришелся на конец 1990-х годов. Соленые ржаные сухарики к пиву в упаковках из металлизированной фольги приобрели огромную популярность.

Польза и вред

В сухариках содержатся витамины группы B, белок, лизин, метионин, клетчатка. Продукт положительно влияет на пищеварительную и нервную систему. Снеки из ржаного и пшеничного хлеба противопоказаны при индивидуальной непереносимости ингредиентов, которые входят в их состав. При чрезмерном употреблении продукт вреден для зубов. Его следует употреблять с осторожностью при проблемах с ЖКТ и почками.

Каковы сухарики на вкус

В сухарики добавляют соль, разнообразные пищевые ароматизаторы и специи. В магазине можно найти снеки со вкусом сыра и грибов, салями и семги, кальмара и томатов.

Как это есть

Сухарики подают как закуску к пиву, используют в качестве легкого перекуса, а также добавляют в супы и салаты.

Как и сколько хранить

Продукт в закрытой потребительской таре хранится полгода. Домашние сухарики держат в полиэтиленовых пакетах до 30 дней.

Любопытные факты

  • Жители США и Великобритании считаются главными снекоедами в мире. Среднестатистический американец съедает около 10 кг снеков в год, каждый британец — 8 кг.

  • Первыми российскими сухариками «Три корочки» были сухарики «с солью», «с чесноком», «с дымком». Производители ориентировались на пищевые привычки соотечественников: натирать чёрный хлеб чесноком, солить, поджаривать на костре.

  • Производство сухариков — одно из самых рентабельных в пищевой промышленности из-за дешевизны ингредиентов и производственного процесса.

Рецепты

Найдено рецептов: 460

Liebendorf Ветчина в «Перекрёстке» Гороховый суп с мясом Квас в «Перекрёстке» Лучшие рецепты от редакции Осенние рецепты Блюда из картофеля Борщ со свеклой Веганские блюда Вегетарианские супы
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/2H
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться