Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Тортилья со шпротами
Тортилья со шпротами
Рецепт с фото
Быстрая закуска из тортильи или лаваша.
Калории
281.62 ккал
Белки
9.41 г
Жиры
20 г
Углеводы
15.74 г
Занятость
15 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Тортилья
180 г
— 3 шт.
Шпроты
200 г
— 1 банка / 200 г
аллерген
Куриное яйцо
60 г
— 1 шт.
аллерген
Маринованные огурцы
100 г
— 2 шт.
Чеснок
5 г
— 1 зубчик
Майонез
75 г
— 3 ст. л.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Яйцо отварите вкрутую.
Приготовление
Шаг 2
В майонез добавьте чеснок, перемешайте.
Шаг 3
Шпроты предварительного выложите на бумажное полотенце, чтобы впиталось лишнее масло.
Шаг 4
Тортилью смажьте майонезом с чесноком.
Шаг 5
На край выложите шпроты.
Шаг 6
Затем выложите нарезанные соломкой маринованные огурцы и нарезанное колечками яйцо.
Шаг 7
Сверните в плотный рулет.
Подача
Шаг 8
Разрежьте пополам и подайте к столу в качестве холодной закуски!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/2ep
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте