Сэндвич с беконом и авокадо на завтрак
Рецепт с фото
Сочный сэндвич с беконом и яйцом.
Калории
257.79 ккал
Белки
8.4 г
Жиры
9.76 г
Углеводы
32.92 г
Занятость
8 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
350 г
— 1 шт.
аллерген
80 г
по вкусу
по вкусу
34 г
— 2 ломтик
60 г
— 1 шт.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Разрежьте чиабатту пополам и обжарьте на сухой сковороде до хрустящей корочки (2-3 минуты).
Шаг 3
Половину авокадо выложите в миску, посолите, поперчите и разомните вилкой.
Шаг 4
Пастой из авокадо смажьте обе половинки чиабатты. Помидор нарежьте тонкими слайсами, выложите сверху.
Шаг 5
Обжарьте бекон с двух сторон до золотистой корочки (2-3 минуты).
Шаг 6
Яйцо аккуратно разбейте. Обжарьте до полного приготовления белка, но оставьте желток жидким (3-4 минуты на среднем огне). Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 7
Соберите сэндвич. На помидоры положите ломтики бекона. Сверху аккуратно выложите яйцо с жидким центром. Накройте вторым кусочком чиабатты.
Подача
Шаг 8
Сытный и вкусный завтрак готов. Можно добавить листья салата. Приятного аппетита!
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться