Кунжутная паста с лимонным соком и оливковым маслом

Рецепт с фото

Полезная паста, которая долго хранится. Богата кальцием.

Калории

488.25 ккал

Белки

7.35 г

Жиры

48.59 г

Углеводы

5.42 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Белый кунжут

20 г

аллерген

Оливковое масло

17 г — 1 ст. л.

Лимонный сок

18 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

На сухой сковороде прокалите кунжут до золотистости, помешивая.

Шаг 3

Кунжут всыпьте в чашу блендера, пробейте.

Шаг 4

Добавьте оливковое масло и лимонный сок. Пробейте.

Подача

Шаг 5

Такую пасту можно добавлять в различные блюда.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/3Fa