Брускетта из помидоров, авокадо и творожного сыра

Рецепт с фото

Вкусная и быстрая, полезная закуска.

Калории

143.92 ккал

Белки

2.35 г

Жиры

12.04 г

Углеводы

3.96 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Помидор

90 г — 1 шт.

Авокадо

40 г — 2 ст. л.

Творожный сыр

30 г — 2 ст. л.

аллерген

Сметана

37.5 г — 1.5 ст. л.

аллерген

Чеснок

по вкусу

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Соедините творожный сыр, измельченный чеснок, мякоть авокадо.

Шаг 3

Все тщательно разомните вилкой, посолите.

Шаг 4

Натрите помидор на терке.

Шаг 5

Добавьте помидор к ингредиентам, перемешайте.

Шаг 6

Намазка для брускетты готова.

Подача

Шаг 7

Подавайте закуску с черным хлебом и с зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/3Nm