Тыквенный смузи с яблоками «Роял Гала»
Рецепт с фото
Отличный вариант сладкого освежающего смузи на основе тыквенного сока.
Калории
61.14 ккал
Белки
0.16 г
Жиры
0 г
Углеводы
15.47 г
Занятость
6 мин
Общее время
6 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
130 г
— 1 шт.
20 г
175 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Яблоко очистите от кожуры при помощи овощечистки.
Шаг 3
Уберите сердцевину.
Шаг 4
Нарежьте яблоки на куски среднего размера.
Шаг 5
Поместите яблоки в блендер для смузи.
Шаг 6
Добавьте к яблокам сахар.
Шаг 7
Измельчите яблоки с сахаром с однородное пюре.
Шаг 8
Снимите с блендера крышку с отверстием и включите его на максимальные обороты.
Шаг 9
Через это отверстие постепенно влейте к яблочному пюре тыквенный сок.
Шаг 10
Измельчите все ингредиенты в однородное, слегка густое смузи.
Шаг 11
Подготовьте емкость для подачи смузи.
Шаг 12
Перелейте смузи в подготовленную емкость.
Подача
Шаг 13
Подавайте напиток к столу с трубочкой.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
за 10 минут
напитки
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
овощные напитки
от редакции
просто
сезон яблок
смузи
смузи с фруктами
смузи с яблоками
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться