Постный шоколад

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Шоколад с высоким содержанием какао без добавления продуктов животного происхождения (жиров и молока). Его едят с чаем, кофе, используют как декор для тортов, пирожных и десертов.

Пищевая ценность

Калории
540 ккал
Белки
7.05 г
Жиры
36.65 г
Углеводы
44.7 г
Гликемический индекс
22

История появления

Родина какао, на основе которого готовится шоколад, — Центральная и Южная Америка. Индейцы обжаривали какао-бобы, измельчали и смешивали с водой — получался горьковатый напиток, который пили холодным. Свои коррективы в рецептуру внесли испанцы: в XVII веке в Европе шоколад стали пить горячим и добавлять в него сахар. В начале XIX века была изобретена технология производства твердого шоколада. Шоколад без животных жиров стал популярен в начале XXI века вместе с модой на здоровый образ жизни. Такая продукция ориентирована и на людей, соблюдающих религиозные посты: во время поста не допускается употребление в пищу молока и продуктов животного происхождения.

Польза и вред

В составе постного шоколада есть витамины, железо, магний, а также вещество теобромин, которое способствует выработке гормонов счастья эндорфинов.

Сладость не рекомендуется есть людям с аллергией на какао и шоколад.

Какой постный шоколад на вкус

Чаще всего постный шоколад выглядит, как обычный темный, с квадратными делениями или без них. У такого десерта сладкий вкус с приятным кофейным ароматом.

Как это есть

Постный шоколад подают к чаю, кофе, какао. Его добавляют в выпечку, кексы, используют как украшение для десертов и сладких пирогов. Из постного шоколада готовят глазурь для тортов и пирожных.

Как и сколько хранить

При комнатной температуре такой шоколад хранится 5–6 месяцев. Летом его лучше поместить в прохладное место, но не стоит убирать в холодильник или морозильную камеру: это может сказаться на его вкусовых качествах.

Любопытные факты

  • Врачи рекомендуют съедать в день не более 50 граммов постного шоколада.

  • В России достаточно фабрик, выпускающих постные лакомства: к примеру, у марки O’Zera есть целая линейка таких десертов.

  • Температура плавления такого шоколада — +34 ℃.

Рецепты

Найдено рецептов: 3

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/4qge
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться