Соленая форель

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Рыбная закуска из просоленных кусочков, филе или целой рыбы. Форель подают отдельно к вину, шампанскому, овощам, добавляют в салаты, закуски, сэндвичи, бутерброды.

Пищевая ценность

Калории
186 ккал
Белки
20.6 г
Жиры
10.1 г
Углеводы
0 г
Гликемический индекс
0

История появления

Хранение рыбы путем засаливания известно еще со времен Древней Греции. Упоминание о соленой рыбе встречается в трудах древнегреческого историка Геродота в V в. до н.э. На территории России солить рыбу начали не раньше XI-XII вв., и в основном это происходило на севере, у холодных морей и озер. В XIX веке рыбу солили уже в районе Волги и Каспийского моря.

Форель появилась в Европе в 80-х годах XIX века, ее начали разводить на специальных фермах. В Россию эта рыба была привезена в конце XIX века. Сейчас засолить форель или любую другую рыбу можно и в домашних условиях.

Польза и вред

Форель — очень полезная рыба, ее мясо содержит витамины А, В, D12, кислоты Омега-3. Она благотворно влияет на работу нервной системы, регулирует уровень холестерина в крови.

Большое количество соленой форели не стоит есть людям с повышенным давлением, заболеваниями печени и желудка. Также этот продукт противопоказан тем, у кого есть аллергия на рыбу и морепродукты.

Какая соленая форель на вкус

Это кусочки рыбы с нежно-розовым мясом и соленым, пряным вкусом.

Как это есть

Соленая форель — это самостоятельное блюдо, ее подают к белому вину и шампанскому. Также рыбу добавляют в салаты, закуски, используют как начинку для сэндвичей и двойных бутербродов.

Как и сколько хранить

Срок годности зависит от содержания соли и от крепости посола. Форель, засоленная в домашних условиях быстрым способом, хранится в холодильнике не более трех дней. Средний и крепкий посол сохраняет продукт от 15 до 30 суток. Рыба в вакуумной упаковке хранится в холодильнике месяц.

Любопытные факты

  • Было время, когда соленая форель и любая другая соленая рыба считалась едой для бедных.

  • Форель — универсальный в кулинарном плане продукт: она легко поддается разной обработке и подстраивается к любому гарниру.

  • Эту рыбу считают королевской, ее часто вылавливают для засола или копчения, поэтому популяция форели сокращается.

Рецепты

Найдено рецептов: 27

Ваши рецепты с продуктами «Чижика» Филе радужной форели в «Перекрёстке» Блинчики с начинкой Блины с нутовой мукой Блины с овсянкой Блины с рисовой мукой Блины с яйцом Блюда из рыбы Блюда из творога Бутерброды с авокадо
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/dJ
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться