Ванильный пудинг

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Изначально блюдо придумали в Англии как питательную закуску, сладким десертом пудинг стал лишь два века назад. Это готовое лакомство часто включают в основу десертов без выпечки.

Пищевая ценность

Калории
85 ккал
Белки
2.6 г
Жиры
3.2 г
Углеводы
11.5 г
Гликемический индекс
47

История появления

Изначально пудинг задумывался не как десерт, а как достаточно питательное блюдо. Придумали его англичане в XVIII веке, и готовилось оно из теста с добавлением говяжьего жира, моркови и овечьего сыра. Позже список составляющих пополнился мясом, печенью, рыбой, морепродуктами. Пудинги как десерт появились только в начале XIX века. Их делали на основе жира, муки, фруктов, сахара и разных специй. Позже в тесто для пудинга стали добавлять молоко.

Польза и вред

Пудинг достаточно легкое блюдо, содержит белки и жиры, хорошо усваивается организмом и утоляет голод.

С осторожностью такой продукт стоит есть аллергикам, диабетикам и людям, склонным к быстрому набору веса.

Какой ванильный пудинг на вкус

Пудинг — студенистое блюдо светло-кремового цвета с ярким запахом ванили и нежным сладким вкусом.

Как это есть

Ванильный пудинг — самостоятельное блюдо. Часто его используют как составляющую для тортов, пирожных и десертов.

Как и сколько хранить

Продукт в закрытой заводской упаковке хранится в сухом прохладном месте около полугода. Вскрытую упаковку лучше держать в холодильнике не более одного дня. Замораживать пудинг не рекомендуется, поскольку это не лучшим образом скажется на его вкусе и внешнем виде.

Любопытные факты

  • Сейчас приготовить ванильный пудинг не составит труда: смесь для него можно купить в любом супермаркете.

  • Сладкие пудинги появились в Англии во времена королевы Виктории.

  • В заводской ванильный пудинг чаще всего добавляется ванилин, дешевый синтетический аналог ванили (ваниль — одна из самых дорогих специй в мире).

Рецепты

Найдено рецептов: 7

Крем для торта Лучшие рецепты от редакции Осенние рецепты Шоколадный торт Блюда из творога Ваши рецепты Впечатляющий рецепт Выпечка в духовке Выпечка в форме Выпечка из песочного теста
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/4oNz
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться