Гуакамоле за 10 минут

Рецепт с фото

Гуакамоле — густой соус на основе авокадо. Очень вкусный и полезный. Идеален для завтраков.

Калории

147.15 ккал

Белки

1.69 г

Жиры

13.77 г

Углеводы

5.23 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Авокадо «Хасс»

200 г — 1 шт.

Помидоры черри

100 г — 5 шт.

Лимонный сок

5 г — 1 ч. л.

Сушеный чеснок

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Разрежьте авокадо вдоль на две части и удалите косточку. С помощью ложки достаньте мякоть.

Шаг 3

Вилкой разомните авокадо.

Шаг 4

Полейте соком лимона. Это предотвратит потемнение.

Шаг 5

Посыпьте сушеным чесноком и перцем, перемешайте.

Подача

Шаг 6

Соус можно выложить на хлеб. Украсьте половинками черри.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/2m7