Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Закуска с морской капустой и яйцом в жареном армянском лаваше
Закуска с морской капустой и яйцом в жареном армянском лаваше
Рецепт с фото
Вкусная, оригинальная и простая в приготовлении закуска.
Калории
320.55 ккал
Белки
7.01 г
Жиры
26.12 г
Углеводы
14.11 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Армянский лаваш
40 г
— 0.5 лист
аллерген
Куриное яйцо
60 г
— 1 шт.
аллерген
Морская капуста (ламинария)
30 г
Соль
по вкусу
Прованские травы
по вкусу
Подсолнечное масло рафинированное
34 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Яйцо отварите до готовности в течение 7 минут с момента закипания воды.
Шаг 3
Яйцо натрите на терке, смешайте морскую капусту с яйцом, добавьте специи по вкусу.
Шаг 4
Лаваш разрежьте на полоски (как на фото), выложите на него начинку.
Шаг 5
Сверните листья лаваша (как на фото), затем обжарьте на подсолнечном масле с двух сторон до золотистого цвета (по 2-3 минуты с каждой стороны).
Подача
Шаг 6
Подавайте порционно, украсив острым соусом.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/3N2
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте