Полезный свекольный тост с зеленью и хреном

Рецепт с фото

Аппетитный и очень полезный тост. Идеален для завтрака.

Калории

229.64 ккал

Белки

7.22 г

Жиры

7.73 г

Углеводы

32.84 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Белый хлеб

400 г — 1 шт.

аллерген

Хрен столовый

по вкусу

Вареная свекла

120 г — 1 шт.

Огурец

по вкусу

Икра мойвы

75 г — 3 ст. л.

аллерген

Салат «айсберг»

14 г — 1 лист

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Ломтик хлеба обжариваем на гриле в течение 2 минут с каждой стороны при 160 градусах.

Шаг 3

Остужаем хлеб. Смазываем икрой.

Шаг 4

Сверху кладем лист салата.

Шаг 5

Выкладываем сверху мелко нарезанную отварную свеклу.

Шаг 6

Поверх кладем ломтик огурца.

Подача

Шаг 7

Подаваем порционно с хреном. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/7pW