Салат с кукурузой, рисом и огурцом

Рецепт с фото — Авторская кухня

Вкусный, сытный салат с овощами, рисом и кукурузой.

Калории

85.13 ккал

Белки

3.24 г

Жиры

2.32 г

Углеводы

12.2 г

Занятость

20 мин

Общее время

50 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Консервированная кукуруза

190 г — 0.5 банка / 380 г

Рис

30 г

Огурец

120 г — 1 шт.

Крабовые палочки

150 г — 6 шт.

аллерген

Сметана

50 г — 2 ст. л.

аллерген

Специи

по вкусу

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте крабовые палочки.

Шаг 3

Огурец очистите и нарежьте кубиками.

Шаг 4

Рис отварите, охладите и добавьте в салат. Смешайте все ингредиенты, приправьте специями и солью.

Шаг 5

Заправьте салат сметаной.

Подача

Шаг 6

Перед подачей дополните блюдо зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное (6)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/9zW

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты есть распространенные аллергены низкокалорийный от редакции просто рецепты с кукурузой рецепты с любимыми продуктами салат с кукурузой салат с рисом салаты салаты из морепродуктов салаты с крабовыми палочками сезон огурцов ужин